前回、前々回と大人気のヨガ教室【千波湖ヨガ】の第３回目が
開催決定致しました。

【日時】
・１０月１８日（日）７時受付開始　
　　　　　　　　　 7時30分スタート

【会場】
・好文カフェ 屋上【空のガーデンテラス】
　　http://koubuncafe.com
　（※雨天時は店内での実施）

【募集人数】
・各回３０名

【会場】
・好文カフェ 屋上【空のガーデンテラス】
　　http://koubuncafe.com
　（※雨天時は店内での実施）

【講師】
・浅野佑介先生

【料金】
・1人3000円（朝食付き）

【場所】
好文カフェ 屋上
http://koubuncafe.com
水戸市千波町3080
※雨天時は室内で行います

【持ち物】
ヨガマット(レンタルあり 300円)
タオル・飲み物など

前回に引き続き、千波湖ヨガが開催決定しました。
今回も人気講師の浅野先生が来てくれます。

今回は参加者全員に、好文カフェのテイクアウト朝食付き。
店内でも食べれますが、公園を散歩しながら食べてもよし！！
おうちで楽しむのも良し！！
テイクアウト朝食の中身は、好文カフェのオリジナルサラダ。
そして、好文カフェの人気メニューでもある、
クラシックレモネード がつきます。

今回も「新鮮サラダ」＆健康・美容にも良い「レモネード」のセット！！

参加希望の方は、下記フォームからお申し込みお願い致します。h

パソコン用フォームURL：https://ws.formzu.net/fgen/S52204908/
スマホ用フォームURL：/https://ws.formzu.net/sfgen/S52204908/

講師：浅野 佑介氏

ASANO YUSUKE

茨城県出身。全国で活動中のヨガ指導者。

海の近くで育ち、サーフィン・スノーボードと自然との繋がりを楽しんでいる。

サーフィンでのケガがきっかけでヨガに出会い、指導者の道を志す。

その後ヨガスタジオを併設したデイサービスの開設に携わり、
要介護・要支援者に対してのヨガプログラム開発、指導を担当。
自身も腰痛を患った経験や病院での指導から、痛みと身体に寄り添ったヨガクラスを行う。
またフィットネスクラブでのトレーナー経験を生かし、体幹を意識したクラスも得意としている。画像画像をドラッグするか、新規アップロードするか、ライブラリーからファイルを選択してください。アップロードメディアライブラリURL から挿入

男性にもヨガを楽しんでもらいたいという思いから、メンズヨガクラス「男ヨガ」を開催。
優しさのあるクラスは男女ともに定評がある。

活動
・アジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」にて、3年連続で講師としてクラスを指導。
・NHK水戸のテレビ番組「ヨガしちゃお！」のコーナーを担当。
・DVD「はじめてのメンズヨガ」発売。
・‪2017-2018 Chacott(チャコット)モデル
・Mandukaアンバサダー

参加希望の方は、下記フォームからお申し込みお願い致します。

パソコン用フォームURL：https://ws.formzu.net/fgen/S52204908/
スマホ用フォームURL：/https://ws.formzu.net/sfgen/S52204908/